Le do étant une zone de touche, il est important de le positionner correctement. Ne cherchez pas à réduire la zone de touche ou à vous protéger des coups mal placés en mettant votre do trop haut.
Positionnez-vous en seiza, mettez le do sur votre poitrine et faites passer les do-himo (liens supérieurs) par-dessus vos épaules, en les croisant dans votre dos. Nouez les ensuite sur les boucles supérieures d'attache.
Nouez ensuite les do-yoko-himo (liens inférieurs) derrière votre dos.
Il y a plusieurs manières d'attacher votre do. L'important est qu'il soit facile à mettre et qu'il ne se détache pas durant la pratique.
