Sous le nom de Kihon l’on entend les techniques de base dans le Kendo. Les 4 attaques – Men, Koté, Do, Tsuki, sont décomposées jusqu’en 3 mouvements distincts – armée, coupe, reprise de kamae.
Il y a donc 2 façons de pratiquer le Kihon – la technique executée en 1 seul temps (appelé Ik-kyo-do) ou en 3 mouvements distincts (appelé San-kyo-do)
Les techniques Kihon se pratiquent aussi bien avec partenaire qu’en individuel. Une grande concentration est indespensable.
SOURCE : takkaba-kendo.fr
1e kihon Ippon-uchi no waza Men, Kote, Do, Tsuki par blqncko-
2e kihon NiSandan no waza Kote, Men par blqncko-
3e kihon Harai waza Harai Men par blqncko-
4e kihon Hiki waza Men,Tsubazeriai kara no Hiki Do par blqncko-
5e kihon Nuki waza Men, Nuki Do par blqncko-
6e kihon Suriage waza Kote, Suriage Men par blqncko-
7e kihon Debana waza Debana kote par blqncko-
8e kihon Kaeshi waza Men, Kaeshi Migi-Do par blqncko-
9e kihon Uchiotoshi waza Do uchiotoshi Men par blqncko-